Body,Mind
&
Heart
快適な身体
静かなマインドと平穏な心
自然体な自分へ戻ろう
静かなマインドと平穏な心
自然体な自分へ戻ろう
スタジオの特徴
About iLA
体だけでなく
マインドと心も整えるヨガ
呼吸法からスタートするヨガクラス。
終わった後の爽快感をお楽しみください。
終わった後の爽快感をお楽しみください。
緑に囲まれた静かな空間
開放感のある緑に囲まれたスタジオで、
呼吸を深め脳をリラックス。
呼吸を深め脳をリラックス。
クリスタルボウルのクラスや
本格的な瞑想クラスもご用意
しっかり動くクラス〜極上のリラックスクラスまで複数のプログラムをご用意。
どのクラスも初心者から参加可能。
どのクラスも初心者から参加可能。
※体験レッスン価格はグループレッスンのみ適用となります。プライベート/森林ヨガは通常料金となります。
クラス一覧